一、抖音被限流后还有恢复的可能吗？

有的，恢复观察期多数是7-10天左右。

抖音被限流，是因为检测到账号有违规的行为，比如：

发布营销、搬运视频、昵称和头像不符合规定、有大量不合规行为等。

二、抖音限流后该怎么运营？

1、检查号是否带有营销信息。

解决办法：先改成正常名、头像，删掉外站导流等明显营销性质信息，持续发布高原创度视频。

2、检查是否有违规?比如大量不合规其他人创作的视频，一部手机连续切换几个抖音账号等。

解决办法：尽量做到一机一号、提高视频原创度。

3、检查作品内容是否垂直?

解决办法：明确定位，确定想要做的账号类型，找同类的号，看对方的做法，自己模仿创造。

4、检查是否发布过违规视频?

解决办法：发现有违规视频后，删除即可，注意分批次，不要批量删除。

5、适当减少作品发布频率。

三、抖音原创度怎么提高?

1、避免素材单一，来源越多越好，好三秒就切换一个素材来源，这样原创度就会比较高。

2、在不同的视频画面中添加转场，转场画面都是由两个视频融合而成，能大大提高原创度。

3、素材用过的人越少越好，好使用付费网站的素材，或者国外网站刚更新过的素材。

4、掐头去尾，不管什么素材，尽量不要使用开头和结尾素材。这些片段使用频次很高，容易被平台识别。

5、使用镜像画面在不影响观感的情况下，尽量把视频画面左右翻转。

6、调整大小变大或者变小都可以。

7、对视频进行裁剪，剪掉一些多余的视频画面即可。

8、增加和滤镜，这个能够改变画面像素分布，使得每一帧的原创度都大大大提升。